'Gurme'lerin vazgeçilmez tutkusu Ray Gurme aylık yemek ve mutfak dergisinin "Eylül" sayısı çıktı...

Ray Gurme'de yine birbirinden ilginç konu ve konuklar var... Eylül ayının röportajı ise; Özgün!.. İstiklal isimli parçasına çektiği klip, müzik kanallarında ilk beş sırada yer alan Özgün, genç kızların sevgilisi... Özgün'ün yeni albümü ise Mart ayında piyasaya çıkıyor. Özgün'le keyifli bir röportaj sizleri bekliyor... Genç sanatçı hakkında merak ettiğiniz her şey RayGurme Eylül sayısında...

HANGİ YEMEK NASIL YENİR?

Kimi için yaşama sebebi, kimi için yaşamak zorunda olduğu varsayımıyla yapması gereken bir eylemdir yemek yemek... Peki yemeklerin nasıl yenmesi gerektiğini biliyor musunuz?

KADINLAR ALIŞVERİŞTE 385 KALORİ YAKIYOR

Kadınlar alışveriş konusunda nasıldır bilirsiniz... Özellikle 'eş'ler kadınların alışveriş merakından zaman zaman yakınır... Ancak; modern toplumun kadınları için alışveriş yalnızca "para harcamak" anlamına gelmiyor... Bu zevkli etkinliğin bir de "diyet" boyutu var...

İŞTE RAY GURME EYLÜL SAYISINDAN BAZI BAŞLIKLAR:

- Hangi besinde ne kadar doymuş ve doymamış yağ var?

- Lazanya ya da brownie yapmayı biliyor musunuz? Güzel bir Ramazan sofrasında tavuklu salataya, ardından çay eşliğinde yiyebileceğiniz kahveli bir kek'e ne dersiniz? İşte birbirinden muhteşem tarifler...

- Karnınız davul gibi mi oluyor? Bu kesinlikle mide ve bağırsaklardan kaynaklanan bir sorun... Çaresini merak ediyor musunuz?

- Gül kokulu şehir Isparta'ya doyumsuz bir yolculuk...

RAY GURME EYLÜL SAYISI BAYİLERDE